[reposted post]Преимущества планирования дел «по времени»
evgenia_shato
reposted by chelyab_muzhik

Летом я описывала минусы планирования по принципу «список дел», по сравнению с планированием дня «по времени».

Хочу вернуться к вечно актуальной теме планирования.

Безусловно, планирование дня — вещь уже сама по себе очень полезная. Поэтому если вы раньше вообще никак не планировали на бумаге (планировали только в голове или не планировали даже в голове), а теперь начали составлять хоть какие-то списки дел — то это уже огромный шаг к повышению собственной эффективности. Однако, для тех, кто уже давно планирует списки дел на день, минусы такого подхода стали очевидны.

Итак, что из себя представляет планирование по времени? При данном подходе вы с вечера (это крайне важно!), расписываете весь свой следующий день по часам: что и когда вы будете делать. Я планирую на двух страницах ежедневника. Слева я выписываю весь список дел на день, а справа уже закрепляю эти дела в определенные временные промежутки.

Выглядит это так:

7.00-7.30  подъем, зарядка, умывание

7.30-8.00 сборы на работу (одеться, привести себя в порядок, взять необходимые вещи) ….

18.00-19.00 прийти домой, ужин

19.00-20.00 уроки или занятия с детьми, домашние дела

20.00-20.30 развивающее чтение

Ну и т. д. Как вам такой подход? Это нереально, скажете вы. Что-то пойдет не так, я устану и захочу поваляться после ужина, или мне позвонит мама, я зачитаюсь книгой, и все планы полетят кувырком. Или я не смогу придерживаться такого строго графика, мне такое планирование не подходит, я иррационал! При взгляде на него у меня уже возникает сопротивление! Безусловно, это ваш выбор — планировать день по часам или нет, придерживаться этого плана или нет. Но если вы хотите быть успешными, богатыми, эффективными, знаменитыми;  хотите, чтобы ваши показатели были гораздо выше сегодняшних и значительно выше среднестатистических, тогда у вас ТОЛЬКО  ОДИН ВЫХОД — научиться планировать день по времени и соблюдать план! Другого не дано. Никаких и то, и то не бывает. Я буду делать все, что хочу, лениться, когда хочу и срывать свои планы, когда хочу — это не совместимо с эффективностью, успехом и богатством.

Выбирайте.

Почитайте биографии успешных людей. Они все очень внимательно относились к своему времени, четко планировали день и были очень трудолюбивы. Итак, если ваш выбор сделан, будем учиться планировать по времени. Сразу скажу, это сложно. Гораздо сложнее, чем планирование по типу «список дел». Но научиться можно. Как планировать, я уже рассказала. Что нужно учесть, чтобы такое планирования стало для вас удобным инструментом?


  1. Сразу не получится, и это нормально. Первые одну-три недели ваши планы будут всячески срываться. Это будет связано с тем, что пока у вас нет привычки жить по графику, вы абсолютно не представляете, сколько времени занимает то или иное дело, не понимаете, что делать, если что-то пошло не так и весь план из-за этого рушится. Это нормально явление. Вы будете с каждым днем планировать и соблюдать план все лучше и лучше, если будете делать правильные выводы по итогам  дня. Например, что на какие-то дела нужно зарезервировать побольше времени, какие-то дела поменять местами, какие-то вообще пока вычеркнуть из расписания.

  2. Самые важные отправные точки в вашем расписании — время подъема и время отбоя. Начните соблюдать их железно. Это станет каркасом для вашего нового подхода к планированию. И это позволит вам высыпаться и бодро начинать день.  Ранее вставание обеспечивает бодрость, а ранее укладывание — возможность выспаться.

  3. Обязательно планируйте отдых. Если вы не будете планировать отдых, вы долго не протянете. Поэтому каждый день у вас должно быть не менее 1 часа на приятные дела, хобби, которые также лучше запланировать конкретно. Запишите, что вы будете делать в час отдыха — читать, заниматься йогой, смотреть кино или гулять. Иначе, когда долгожданный час наступит, вы не сможете понять, за что вам взяться, и он пролетит в бесполезном серфинге интернета или переключении телеканалов.

  4. Разбейте день на типовые блоки. Закрепите «утренний ритуал», «вечерний ритуал», «рабочие блоки». Утренний и вечерний ритуалы должны быть одними и теми же каждый день. Их содержание вы можете выписать на отдельный лист ежедневника. Тогда в плане на день запись будет выглядеть просто 7.00-7.30 — утренний ритуал. Так вам не нужно будет переписывать заново бесконечные одинаковые утренние или вечерние дела. Рабочий блок — это определенное время для работы над какой-то задачей, проектом. Понятно, что если вы работаете в офисе, весь ваш день должен состоять из нескольких рабочих блоков, посвященных разным типам дел. А вот если вы работаете дома, то рабочие блоки необходимо надежно закрепить в вашем расписании. Иначе отвлекающие факторы не дадут вам хорошенько поработать, и в конце дня возникнет неудовлетворение. Подробнее о планировании рабочих блоков я напишу в следующей статье.

  5. Включите в свой день резервный блок. Это может быть 1 час вечером, чтобы доделать дела, которые вы не успели сделать по плану. Просто напишите: 20.00-21.00 — резервный блок. Если все дела уже сделаны, то вы сможете отдохнуть.

  6. Планируйте форс-мажоры, думайте заранее, что может пойти не так. Например, вам нужно пойти к врачу, и вы не знаете, сколько времени вы проведете в очереди. Напишите два плана — один на случай, если все пройдет быстро, второй — если вы задержитесь в очереди. Когда вы заранее пишите запасной план, ваше мышление тренируется быть гибким, и вы начинаете мыслить многовариантными решениями. Это полезно!

  7. Не давайте времени утекать сквозь пальцы. Время в транспорте или машине, в очередях вы может использовать, чтобы слушать полезные обучающие аудио или любимые аудиокниги. Носите с собой книжку, чтобы читать, когда не можете заняться ничем другим. Я, например, читаю электронную книгу даже в банке, когда кассир выписывает мне необходимые документы. Занимаетесь домашними делами — опять же, можете слушать аудио. У вас всегда должны быть идеи на тему чем заняться, если образовался кусочек свободного времени, путь даже пятнадцатиминутный.

И напоследок кратко отмечу преимущества планирования дня по времени:


  • вы научаетесь планировать именно столько дел, сколько успеете сделать, недоделанных хвостов не остается. Ваше удовлетворение собой и самооценка неуклонно растут. Высокая самооценка позволяет ставить бОльшие цели;

  • вы научаетесь делать дела очень быстро, ведь вы знаете, что вы отвели всего полчаса на написание статьи или уборку. И вы сможете уложиться в это время!

  • вы не тратите время на раздумья — это или то дело сейчас делать. Просто берете и идете по запланированному графику;

  • очень серьезный эффект дает тот факт, что вы не можете избежать сложных, непонятных, неприятных  и давно откладываемых дел. (Часто это бывают стратегические дела группы В). Вот наступило 12 часов дня и вам придется написать этот сложный отчет, сделать важный звонок или отправиться мыть холодильник. Ведь именно на это дело у вас зарезервировано время. В другом случае вы можете откладывать неприятное снова и снова.

Итак, учитесь планировать день по часам. Если вы освоите эту непростую науку (я имею ввиду не только написание планов, но и их четкое выполнение), ваша эффективность повысится в несколько раз. Я вам это гарантирую!


Зубки
chelyab_muzhik
Ужу не в первый раз замечаю, как изо рта многих людей пахнет очень неприятно. Многим знаком запах гнилых зубов. Что самое интересное - люди не бедные. Найти 3-10 тыс на зубы могут, а у многих вообще медстраховка "с зубами". Почему? Почему люди предпочитают ходить с больными зубами, когда есть возможность их вылечить? Неужели непонятно, что с ними банально противно разговаривать?

[reposted post]О Томинском ГОКе и заказухе Лене Миро
dimabalakirev
reposted by chelyab_muzhik
Томинский ГОК

Я молчал и не обращал внимания на откровенные заказухи проекта под названием miss_tramell. Информационная война компаний всегда была и будет, поэтому писанина нанятых журналистов, отрабатывающих гонорары, прикрываясь Леной Мироненко мне безразлична.

Поэтому я обращаюсь к тем самым тайным журналистам. Ребята, неужели у вас нет ничего святого? Пишите заказухи на «Трансаэро» — без проблем, мочилово какой-то там депутатши — пожалуйста. Но тема «Томинского ГОКа» — это вопрос здоровья миллиона людей! Как вам вообще не стыдно?

Read more...Collapse )

[reposted post]У тебя такие руки. Почему российские товары хуже импортных
LJ_media
reposted by chelyab_muzhik

Как сообщают СМИ, пилотный проект по продвижению российской продукции на торговой площадке AliExpress (входит в китайский интернет-гигант Alibaba Group), полностью провалился. В презентации, подготовленной Минпромторгом, отмечается, что раздел на AliExpress, где была представлена продукция российских компаний, посетили более 130 тыс. человек, которые после знакомства с предложенным ассортиментом совершили 24 заказа и отложили 552 товара в «Мои желания». Коэффициент конвертации посетителей в покупателей на уровне в 0,018% трудно назвать успехом.

Eastbews

Как водится, все участники проекта сразу бросились обвинять в провале друг друга. Российские компании жалуются на неполадки в работе AliExpress и сложности с программным обеспечением. Продавец, в свою очередь, объясняет слабые продажи российских товаров «неоправданно высокой стоимостью и отсутствием оригинальности». При этом российский Минпромторг фактически согласился с AliExpress, подтвердив, что стоимость российских товаров в несколько раз превышает цену похожих китайских. Мало того — некоторые российские компании «выставляли цены на AliExpress с наценкой к розничной стоимости», то есть дороже, чем они продаются в магазинах.

«Составлять конкуренцию на глобальном рынке в потребительском секторе с разницей в цене более чем вдвое на схожие категории товаров просто невозможно», — заявил по этому поводу «Коммерсанту» заместитель главы Минпромторга Виктор Евтухов. При этом чиновник добавил, что «проект на AliExpress стал важным опытом, который четко показал производителям готовой продукции, куда двигаться, как подходить к вопросу ценообразования, подаче продукта».

Больше доить и меньше кормить

На самом деле, о том «куда двигаться» написано в любом учебнике для начинающих предпринимателей: нужно либо выпускать оригинальный продукт с новыми потребительскими свойствами, либо снижать цену на свою продукцию. Проблема в том, как реализовывать эти принципы на практике.

Eastbews

Вопрос об оригинальности продукции обсуждать в общем-то бесполезно. Если человек не способен придумать что-то свое, то «чего Бог не дал — в аптеке не купишь». Вряд ли стоит обсуждать и нетривиальное решение повысить цены в интернете по сравнению с офлайном. Если маркетологи наших компаний уверены, что увидев надпись «сделано в России» любой иностранец впадет в покупательский экстаз, им нужно поменьше смотреть телевизор. В любом случае, это вопрос скорее психиатрии, чем экономики.

А вот о потребительских свойствах и ценах можно и нужно говорить подробно. В последнее время среди российских чиновников и предпринимателей стало модным рассуждать о том, что производительность труда в России гораздо ниже, чем в развитых странах, включая Китай. Это, конечно, правда.

Однако наши борцы за производительность при этом почему-то имеют ввиду, что для исправления ситуации россияне должны больше и интенсивнее работать за меньшие деньги. А вот это уже, мягко говоря, лукавство. Потому что главная причина низкой производительности труда в России — не лень работников, а отсталые методы производства. Конкретно: в нашей стране люди выполняют работу, которую в развитых странах перепоручают роботам и автоматам. Эти железные рабочие вкалывают 24 часа в сутки семь дней в неделю, без перерывов на обед и больничных, при этом не устают и не отвлекаются, не испытывают недомоганий, депрессий, нервных расстройств. В результате выполняют работу гораздо быстрее и точнее, чем живые люди. Именно в этом заключается секрет высокой производительности труда в развитых странах.

Eastbews

Железные работники

Разумеется, любой российских работодатель или чиновник будет с этим яростно спорить, доказывая, что если бы русские работали как китайцы, то и производительность у нас была бы такой же. Это ложь.

Во-первых, средняя зарплата в России уже ниже, чем в Китае (а также Сербии, Румынии и Польше). Об этом, в частности, заявлял главный аналитик Сбербанка Михаил Матовников. Во-вторых, представление о китайских предприятиях как о цехах, заполненных вчерашними крестьянами с примитивным инструментом — полная чушь.

Как сообщил отдел статистики Международной федерации робототехники (IFR), в 2015 году Китай стал мировым лидером по приобретению промышленных роботов и манипуляторов, купив 66 тыс. единиц такого оборудования. Годом ранее из 225 000 промышленных роботов, проданных во всем мире, 56 000 было реализовано в Китае.

Внедрение промышленных роботов в мире. robo-hunter.com, 2015 год

В результате в этой стране на 10 000 человек сейчас приходится 36 роботов. Да, это в 8 раз меньше, чем в Германии и в 9 — чем в Японии, поэтому по плотности роботизации Китай пока занимает 28 место в мире, рядом с Португалией (42 робота на 10 000 человек) и Индонезией (39 роботов). Но в России количество промышленных роботов на 10 000 человек населения в пятнадцать (!) раз меньше, чем в Китае. По этому показателю мы сегодня находимся ниже таких стран, как Таиланд, Мексика и Филиппины.

Bloomberg, 2016 год

Кстати, мировым лидером в промышленной роботизированной автоматизации является Южная Корея. Плотность роботизации в этой стране превышает среднемировые показатели в семь раз − 478 роботов на 10 000 сотрудников. Также в тройку лидеров входят Япония (314 роботов) и Германия (292). США занимают седьмое место в мире (164 робота на 10000 человек).

robo-hunter.com, 2015 год

Без вариантов

Массовое внедрение роботов — оптимальный и единственный путь решения проблемы низкой производительности труда и качества продукции. Так, за счет внедрения роботов на заводе китайской компании Changying Precision Technology в г. Дунгуань производительность на человека возросла почти втрое: с 8000 до 21 000 единиц. При этом количество дефектов и ошибок уменьшилось в пять раз. Но наши чиновники и «капитаны большого бизнеса» до сих пор уверены, что отставание в уровне производительности труда можно скомпенсировать за счет более интенсивной работы и снижения зарплат.

Между тем, по прогнозам, количество индустриальных роботов в Китае к 2020 году удвоится, достигнув 800 000 единиц. Власти КНР прогнозируют, что за счет развития робототехники будет достигнут экономический эффект в 100 млрд. юаней (15,7 млрд долларов).

Динамика внедрения промышленных роботов. robo-hunter.com, 2015 год

Кроме того, Китай сейчас интенсивно создает собственную робототехническую промышленность, которая к 2020 году должна выпускать не менее ста тысяч промышленных роботов в год. Об этом говорится в китайской Программе развития робототехники на текущую пятилетку, разработанной Министерством промышленности и информатизации, Госкомитет по делам развития и реформ и министерством финансов КНР. Уже сегодня, по данным портала robo-hunter.com, производством роботов занимается 194 китайских компании.

Теперь остается только посчитать, на сколько нужно увеличить продолжительность рабочего дня и снизить уровень зарплат в России, чтобы наши товары смогли конкурировать с китайскими.


[reposted post]Ворчуны
Фото
fritzmorgen
reposted by chelyab_muzhik


Что делать, если в вашей фирме работает сотрудник с тяжелым характером? Знаете, есть такой типаж — ворчливые, прямолинейные, режущие по поводу и без повода правду-матку прямо в лицо... эти ворчуны портят дружескую атмосферу в коллективе, а иногда приводят в бешенство не только коллег, но и клиентов.

Дальше…Collapse )

[reposted post]Немок, говорите, насиловали?... Как развлекалась Европа в России....
marafonec
reposted by chelyab_muzhik
Оригинал взят у varjag_2007 в Как к нам пришла Европа...

«О том, что здесь была деревня, напоминают только стоящие как памятники над могилами – холмами куч головешек большие полуразрушенные и закопченные дымом глинобитные печи с широко разинутыми ртами и квадратными глазницами.  Вокруг печек столпились обгорелые черные остовы вековых деревьев, напоминающие собой несчастных людей с распростертыми вверх руками, и будто они, обращаясь к Всевышнему, вымаливают у него для себя пощаду, но, не дождавшись ее, сгорели и теперь так застыли, чтобы все видели и убедились, что никакого Всевышнего на небе никогда не было и нет! …
Read more...Collapse )


[reposted post]Топ-10 маринадов для шашлыков и барбекю
b_picture
reposted by chelyab_muzhik
Хороший стейк или свежевыловленная рыба достойны отправиться на решетку мангала гордыми и одинокими. Как говорил великий повар Огюст Эскофье, «детали мешают совершенству». Вопрос в том, что совершенные продукты попадают к нам в руки нечасто. Чуть менее достойным не обойтись без свиты: яркий маринад преобразит в короля барбекю любой кусок мяса.


Смотреть и читать далееCollapse )

[reposted post]Одно из самых страшных мест
главная
nasedkin
reposted by chelyab_muzhik
GA8A8631.jpg

Даже когда светит яркое апрельское солнце и распускаются первые листочки яблонь, находясь здесь, почти физически ощущаешь ледяное дыхание смерти. Уже прошло более 70 лет с момента окончания Великой Отечественной войны, но в этом месте время, похоже, остановилось. Тем не менее, посетить его просто необходимо. Хотя бы для того, чтобы понять - насколько наши проблемы и неприятности ничтожны по сравнению с трагизмом происходивших тогда вещей.

Read more...Collapse )


Я в социальных сетях:

         



Подписаться на обновления этого блога

ДОБАВИТЬ В ДРУЗЬЯ!

Погибла девушка
chelyab_muzhik
Оригинал взят у silverlj в Погибла девушка
Произошла трагедия. В поселке Железнодорожный Правдинского района погибла 21-летняя девушка. Она призналась своему 33-х летнему парню по имени Самвел в измене, после чего он несколько раз ударил её по лицу. Потом, по его словам она сказала что покончит собой, и прыгнула в пруд. Парень сказал что "услышал всплеск" , после чего вытащил её из воды, и потащил к станции скорой помощи, однако медикам вернуть её к жизни не удалось.

Эксперты не выявили на теле криминального следа.

Хотя, у неё переломы скул, нос вдавлен в череп, на лице сплошная гематома.

Read more...Collapse )

[reposted post]Российский процессор Байкал
Orange
ammo1
reposted by chelyab_muzhik
Вчера мне довелось первым из представителей прессы побывать в компании Байкал электроникс, разработавшей и производящей процессор Baikal-T1.



Читать дальшеCollapse )

?

Log in

No account? Create an account